clase tecnicas de relajación antes examenes

WEBQUEST

Clase del día      Tema “técnica de relajación antes exámenes”

Bienvenido a mi Webquest sobre las técnicas de relajación antes exámenes esta dirigido para los estudiantes de 2do de media del liceo vespertino de maizal.

Introducción:

El objetivo de esta Webquest es dar a conocer lo que es la ansiedad antes los exámenes que puede presentar, como los puede manejar y cuales técnicas pueden utilizar para mejorarla.  

Tarea:

La ansiedad ante los exámenes es un tipo de ansiedad de ejecución -lo que puede experimentar una persona en una situación donde importa mucho el rendimiento o la correcta ejecución de una tarea o existe una gran presión por hacer las cosas bien.

Explorar en el Internet através de los siguientes enlaces y reconocer lo que es la técnica de ansiedad antes los exámenes luego de elaborar el trabajo responde estas preguntas de reflexión

¿Qué es la ansiedad?

¿Cuáles técnicas de relajación existen?

¿Cómo se puede mejorar el estudio para evitar la ansiedad?

¿Cuáles cosas crees que puedes poner en práctica para mejorar tu actitud ante exámenes?

Crea 2 técnicas más que se puedan utilizar para evitar la ansiedad.

Proceso

Los estudiantes realizaran grupos de 2 para realizar el trabajo  es para enviar mediante la Web y las preguntas de reflexión son individuales para entregar impresa el próximo día de clase.

Recursos

http://www.psicologia-online.com/autoayuda/examenes/ansiedad.shtml

http://kidshealth.org/teen/en_espanol/mente/test_anxiety_esp.html

http://motivacion.about.com/od/aprendizaje_estudios/a/Siedad-Ante-Los-Examenes-Causas-Y-Sintomas.htm

http://www.tecnicas-de-estudio.org/examenes/examenes13.htm

http://www.estudiantes.info/tecnicas_de_estudio/examenes/ansiedad_nervios_examen.htm

http://www.formarse.com.ar/ejercicios/ejercicios_relajacion.htm

Evaluación

La actividad del trabajo tendrá un valor de 10 puntos y las preguntas de reflexión tienen un valor de 5 puntos. Los criterios a tomar en cuenta son los siguientes:

Trabajo en equipo

Manejo del tema

Creatividad

Conclusión

 Al terminar esta actividad los estudiantes serán capaces de reconocer la ansiedad, las técnicas de relajación antes exámenes y poder ponerlo en práctica como le puede ayudar para mejorar la presión de los exámenes.

Planificación

              Planificación Diaria

Centro Educativo: Instituto Superior de Formación Docente Salomé Ureña recinto Emilio Prud’Homme   Nombre: Elizabeth M. Frías  Tema: Técnica de Relajación antes exámenes Tiempo: 50 minutos. Tanda: vespertina Fecha: 25/03/2013  Objetivo General: Identificar las técnicas de Relajación antes los exámenes.

Propósitos Específicos

1.     Conceptualizar la ansiedad ante los exámenes.

2.     Identificar las características de la ansiedad ante los exámenes.

3.     Valorar las técnicas de Relajación ante los exámenes.

Contenidos

Contenido conceptual

Técnicas de Relajación antes de los exámenes

Procedimentales

Desarrollo de técnicas de Relajación antes de los exámenes

Actitudinal

Reconocimiento de las características de la técnica de relajamiento antes de los exámenes.

Actividades

Los alumnos observan imágenes en la pantalla, descubren el tema y responden preguntas sobre las mismas.

Introducción y definición del tema.

Los alumnos socializan en grupo las técnicas de relajación ante los exámenes mediante una guía dada por la maestra y luego darán a conocer su punto de vista.

Con la guía de la maestra se realizara técnica de relajamiento antes del examen.

Cierre del tema la maestra asigna una tarea para que los alumnos entreguen en la próxima semana.

En el cierre pedagógico responden preguntas de lo que aprendieron y como poner en práctica lo aprendido.

En el cierre psicológico responden preguntas de valoración del tema y su importancia.

Recursos

Computadora

Proyector

Imágenes

Hoja

Lápiz

Evaluación

Diagnóstica

Formativa

     - Participación.

     - Trabajo en equipo.

- Claridad de las ideas presentadas por escrito.

- Dominio y manejo de lo aprendido.

- Entrega del ejercicio asignado.

- Creatividad en la construcción de nuevas técnicas de relajación.

  

La caza del tesoro

             Los signos de puntuación

 

Introducción:

Destinado a estudiante de 8vo grado del nivel básico.

Los signos de puntuación delimitan las frases y los párrafos y establecen la jerarquía sintáctica de las proposiciones, consiguiendo así estructurar el texto, ordenar las ideas y jerarquizarlas en principales y secundarias, y eliminar ambigüedades. De ahí la importancia de conocer y aplicar las normas básicas de la puntuación.

Es importante señalar que los signos de puntuación son signos gráficos que hacemos aparecer en los escritos para marcar las pausas necesarias que le den el sentido y el significado adecuado. Hay pocas reglas fijas que nos den el uso correcto de estos signos.

Esperamos que esta herramienta la caza del tesoro sea de su agrado, entendimiento y que pueda emplearlo de la manera adecuada para un mejor uso de los mismos.

Preguntas

A continuación les presentamos las preguntas que usted debe responder dentro de lo  posible.

1.      ¿Qué son los signos de puntuación?

2.      ¿Qué delimitan los signos de puntuación?

3.      ¿Para qué se usan los signos de puntuación?

4.      ¿Qué nos permiten los signos de puntuación?

5.      ¿Cuáles son los signos de puntuación?

6.      ¿Defina los signos de puntuación?

7.      ¿Cuáles consideras más importantes? ¿por qué?

 

Enlaces

http://www.juegosdepalabras.com/signos.htm

http://www.vicentellop.com/ortografia/puntort.htm

http://es.wikipedia.org/wiki/Signo_de_puntuaci%C3%B3n

 

La Gran pregunta

Que entiende usted que nos proporcionan los signos de puntuación y cuáles son las reglas para darle un uso adecuado a estos signos.

Evaluación

Esta actividad tendrá un valor 25 puntos en la cual se valorara certeza, creatividad y se tomaran en cuenta las falta ortográficas.

Créditos

Agradecemos en gran manera a las páginas web que nos proporcionaron las informaciones pertinentes y la disponibilidad de la misma. Al maestro guía por los conocimientos y demás compañeros realizado por Irma familia y Elizabeth frías.

LA FORESTACIÓN

La caza del tesoro  

                 “La forestación”

     Dirigida a estudiante de nivel medio 1er grado por Elizabeth frías

Introducción:

    El objetivo de esta caza del tesoro es dar a conocer lo que es la forestación ya que este tema es de vital importancia para la sociedad y el medio ambiente, y  es aquella actividad que se ocupa de estudiar, fomentar y de gestionar la práctica de las plantaciones, especialmente de los bosques, como lo que son, recursos naturales renovables.

   Además, la Forestación, es una actividad que se encuentra en íntima sintonía con la silvicultura, disciplina que se ocupa del cultivo de los bosques o montes, así como también de la tarea precisa de llevar a cabo tal cuestión. Básicamente, la Silvicultura, se encarga de desarrollar un poco de aquellas técnicas que resultan ser las más convenientes de aplicar en las masas forestales con el objetivo de lograr a partir de las mismas una producción de bienes y de servicios que pueda hacer frente a las necesidades y demandas de una sociedad , bastante compleja en este sentido, siendo la continuidad a través del tiempo y el uso múltiple que la producción tendrá, los dos principios básicos que esta práctica deberá si o si garantizar.
   Con esta caza del tesoro se busca dar a conocer la importancia de la forestación ya que los estudiantes deben tener conocimiento sobre la forestación.  Esperando que sea de buen provecho para todos y puedan obtener los conocimientos propuestos.

Preguntas:

Se deben responder las siguientes preguntas

1.      ¿En que consiste la forestación?

2.      ¿Mencione cual es la principal actividad de la forestación?

3.      ¿De que se encarga la silvicultura?

4.      ¿Qué son los recursos naturales renovables?

5.      ¿Cuáles beneficios podemos obtener a través de la forestación?

6.      ¿A que se refieren los bosques artificiales?

7.      ¿Cuál es el día internacional de la forestación?

8.      ¿Qué generan los bosques?

9.      ¿Qué importancia tiene los bosques?

10.  ¿en los últimos años cuantos árboles se han deforestados?

Enlaces

Para buscar las informaciones relacionadas

 

www.mercoopsur.com.ar/.../laforestacionunaalternativa.ht...

 

     www.castillalamancha.es/.../forestación-de-tierras-agrícola...

 

www.guayubira.org.uy/monocultivos/parar-la-forestacion/

La gran pregunta
 En que ayuda a los seres humanos la forestación y justifique.

 Evaluación:
Tendra valor de 10 puntos tomando en cuenta la precisión de las respuestas, la creatividad, estética y la ortografía en lo presentado sea más bien original.

Créditos:
A las paginas wed de la cual me sirvieron de ayuda para la elaboración de esta caza del tesoro, a los compañeros que colaboraron con este tema  y a la guia del maestro. Gracias por sus aportaciones.